Ich bin Mareike Fell und gerne für Dich da

...wenn Du gerade für Dich oder Deine Familie Unterstützung suchst. Dabei arbeite ich mit dem, was bereits in meinen Klienten angelegt ist, anstatt Defizite zu korrigieren.

Das ist leicht und zugänglich - und die volle Flügelspannweite entfaltet sich wieder. In meiner Arbeit als Coach oder Therapeutin interessiert mich die Vergangenheit wenig. Auch das Problem ist nicht in meinem Fokus. 

Mich interessiert die Lösung! Effektiv, nachhaltig und ressourcenorientiert.

Gerne begleite ich auch Dich oder Deine Familie mit großer Wertschätzung, Begeisterung und Humor auf Eurem ganz eigenen Weg. In einem ersten Gespräch kannst Du mir Deine Situation schildern und meine Arbeitsweise kennenlernen.

 

Ich freue mich auf Dich! 

Kinder- & Jugendliche

Bring Dein Kind an den Start!
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Lass Deinem Kind einfache Techniken und Methoden zur Selbsthilfe im Alltag zukommen! Motivation und Antrieb von innen heraus - individuell und altersgerecht abgestimmt. Ich freue mich auf Dein Kind!

ab an den Start

Erwachsene

Komm in Deine Kraft!
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Bereit, Dein Thema in Angriff zu nehmen? Dann komme ich ins Spiel! Und alles, was nötig ist, damit Du Dein Ziel erreichst, gilt! Fang noch heute an: ändere Dich selbst oder die Situation - und das Leben wird wieder bunt!

hier klicken für Kraft

Paare

Findet Eure persönliche Glücksformel!
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Jede Beziehung funktioniert nach ihren ganz eigenen Regeln - findet sie heraus! Oft braucht es nur eine andere Bewertung: Eurer Beziehung, Deines Partners, Deines Problems - von Dir selbst. Ein Blick darauf lohnt sich!

Glücksformel finden

Familien

Bring wieder Ruhe ins System!
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Wie sieht Dein Alltag gerade aus? Rastlos, eng, erdrückend? Kein Raum für Dich selbst? Quält Dich ein lähmendes Gefühl der Hilflosigkeit, Sorgen und Zukunftsängste? So sollte es nicht sein... Ändere was! Gerne bin ich für Dich da.

für Ruhe sorgen
  • keine Zeit vorbei zu kommen? Coachings via Telefon, Skype, Hausbesuch oder on the Go

    keine Zeit vorbei zu kommen? Coachings via Telefon, Skype, Hausbesuch oder on the Go

     Telefonische Beratung / Skype-Sessions:

    Beides ist grundsätzlich möglich, sprich mich gerne dazu an. Häufig mischt es sich, und eine Beratung in meiner Praxis wird später telefonisch unterstützt.

    Hausbesuche:

    Sind auf jeden Fall möglich. Oft im Rahmen von beobachtender Begleitung einer Familie aber auch, wenn die Mobilität eingeschränkt ist, weil ein Baby oder Kleinkind anderes nicht zulässt.

    Coachings on the Go:

    Die machen sogar Spaß! Das Baby schläft im Kinderwagen oder das Kind spielt auf dem Spielplatz, während ich mit der Mutter arbeiten kann.

    Es geht also ziemlich viel. Gerne bin ich für Dich da.

  • Wie läuft denn ein Kinder- und Jugend-Coaching ab? Ab wann? Wofür? Wie oft?

    Wie läuft denn ein Kinder- und Jugend-Coaching ab? Ab wann? Wofür? Wie oft?

    Du meldest Dich telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular bei mir. Dann kann ich Dir alle Fragen beantworten zum Ablauf, meiner Arbeitsweise, Fragen zu evntl. Kostenübernahmen u.a. Danach kannst Du Dich entscheiden, ob meine Arbeit für Dich und Dein Kind das Richtige ist. 

    Kinder ab 5 Jahren können mit einem Coaching schon viel anfangen, darunter arbeite ich meist über die Eltern als "Co-Therapeut".

    Im Prozess selbst spielen wir, malen, gestalten, bauen, hüpfen und lachen - denn so kommt man dem Problem aber auch der Lösung oft schneller auf die Spur. Meine Praxis ist also eine Mischung aus Spielplatz und Labor, Ruheraum und Wohlfühloase.

    Ein Kinder- und Jugend-Coaching dauert in der Regel drei bis sechs Sitzungen, in denen ich mit Deinem Kind arbeite. Bei Bedarf wirst Du dazu geholt oder auch in einer Einzel-Session unterstützt, um das Ziel Deines Kindes schneller zu erreichen.

    Das kann alles sein von der Stärkung des Selbstbewusstseins über Stress- & Angstbewältigung hin zu Lernkonzepten oder Strategien, um sich gegen Mitschüler zu wehren.

    Auf Wunsch kann eine beobachtende Begleitung oder telefonsiche Unterstützung verabredet werden.

    Kinder und Jugendliche, die nicht an einer Beratung interessiert sind, brauchen nicht zu kommen. Die systemische Arbeit kann trotzdem ihre Wirkung entfalten - das ist ja der Zauber dieser Methode.

  • Wie läuft ein Coaching für Erwachsene ab?

    Wie läuft ein Coaching für Erwachsene ab?

    Du meldest Dich telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular bei mir. Wenn ich Dir alle Fragen zum Ablauf, meiner Arbeitsweise, zu evntl. Kostenübernahmen u.a. beantwortet habe, kannst Du entscheiden, ob meine Arbeit für Dich das Richtige ist. 

    Die Dauer eines Coachings reicht von 1 Sitzung (ja, das geht!) bis hin zu fünf Sitzungen, in denen ich mit Dir an Deinem Ziel arbeiten werde. Auf Wunsch kann eine weitere Begleitung verabredet werden.

  • Wie läuft eine Paar- oder Familien-Beratung ab?

    Wie läuft eine Paar- oder Familien-Beratung ab?

    Du meldest Dich telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular bei mir. Dann kann ich Dir alle Fragen zum Ablauf, meiner Arbeitsweise, Fragen zu evntl. Kostenübernahmen u.a. beantworten. Danach kannst Du entscheiden, ob meine Arbeit für Dich das Richtige ist. 

    Eine Paar- oder Familien-Beratung dauert im Schnitt fünf bis 7 Stunden, in denen ich mit Euch gemeinsam, aber auch mit jedem einzeln arbeite. Auf Wunsch kann eine weitere Begleitung verabredet werden.

    Familienmitglieder, die nicht an einer Beratung interessiert sind, brauchen nicht zu kommen. Die systemische Arbeit kann trotzdem ihre Wirkung entfalten - das ist ja der Zauber dieser Methode.

  • Was genau ist eigentlich "systemische Therapie"?

    Was genau ist eigentlich "systemische Therapie"?

    Die systemische Therapie, auch "Kurzzeit-Therapie" genannt, ist eine noch recht junge psychotherapeutische Fachrichtung, die 2008 vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie als wissenschaftlich anerkanntes Verfahren eingestuft worden ist. 

    Im Unterschied zu anderen Psychotherapieverfahren blickt die systemische Therapie nach vorne und nicht zurück. Ursachen und Probleme treten in den Hintergrund - hier werden Lösungen, Stärken und Ressourcen (re-) aktiviert, so dass der Klient aus eigener Kraft sein Ziel erreicht. Ich arbeite also mit dem, was bereits im Klienten angelegt ist, anstatt Defizite zu korrigieren. 

    Sie ist deutlich kürzer (im Schnitt fünf bis 7 Sitzungen) und hat dadurch nichts mehr zu tun mit langen Sitzungen auf einer Psychotherapeuten-Couch, in denen die Vergangenheit bewältigt wird wie z.B. in der klassischen Psychoanalyse. 

    Darüber hinaus habe ich mir über die Jahre eine bunt gemischte Toolbox angeeignet. Grundsätzlich schaue ich aber nicht nach Verfahren und Techniken, sondern nach dem Menschen - was passt genau in diesem Moment zu genau dieser Person? 

    Daraus leitet sich für mich dann auch die Entscheidung ab, ob ein Coaching, eine Beratung oder eine systemische Kurzzeittherapie anliegt.

    Lass Dich überraschen!

  • Kann das die Krankenkasse übernehmen?

    Kann das die Krankenkasse übernehmen?

    Private Krankenkassen sowie Heilpraktiker-Zusatz-Versicherungen übernehmen einen Teil der Kosten. Frag einfach mal bei Deiner Kasse nach!

Angebot 1: schnelle Erziehungsassistenz

Endlich nicht mehr allein sein!

Wie wäre es: Es läuft nicht rund - aber statt lange auf einen Termin zu warten, rufst Du mich einfach an und ich assistiere und ordne die Situation ein. Danach geht es allen einfach besser!

3 Stunden für 190 (statt 270!)

optional + 1 x beobachtende Begleitung vor Ort für 60 (statt 90!)

Ja, ich will was für uns tun!

Angebot 2: Coaching-Paket nur für mich

Kein langes warten - sofort!

BÄM! Mit dem Coaching-Paket buchst Du Klarheit. Weiterkommen. Leichtigkeit. Via Telefon oder Skype. Die Welt sieht danach anders aus! In der Regel braucht es auch nicht mehr - probiere es aus!

3 Stunden für 210 (statt 270!)

optional + 1 Session bei mir für 70 (statt 90!)

Ja, ich will mein Ändern leben!

Angebot 3: individuelles Kombi-Paket

Wenn Du mehrere Themen hast!

Mein Lieblings-Paket! Du packst einfach Deine Themen rein: ob Kids, Paar, Familie oder Arbeit - egal! Ich bringe Deine Themen nach vorne! Via Telefon oder Skype. Danach ist alles leichter!

3 Std. für 200 (statt 270!)

optional + 1 Session bei mir für 70 (statt 90!)

Ja, klingt super! Will ich!